Energie Kompas
Elke week heeft zijn eigen energie, uitdagingen en geschenken. Het Energie Kompas is een kaartlegging die helpt om een dieper inzicht te krijgen in het centrale thema van de komende week en hoe dit je innerlijke wereld, je relatie met jezelf en je relatie met de buitenwereld beïnvloedt.
Ontdek wat je kan ondersteunen om in harmonie en kracht door deze week te bewegen. Laat je inspireren door de wijsheid van de kaarten en ontdek wat deze week jou brengt – een kans om te groeien, te verbinden en te stralen.
2025, Week 17
21 april - 27 april
Betekenis
Energie van deze week
✨ Stralend in het midden, helder in het hart ✨
1. Centrale kaart, dit is het centrale thema deze week:
Indigo Woman
Windrichting: Zuiden | Seizoen: Zomer | Special item: Zonnebloemen
Thema: Levensvreugde, zelfverzekerdheid, open en stralend aanwezig zijn
De centrale energie van deze week baadt in het volle zonlicht van het zuiden — warm, rijpend, krachtig. De Indigo Woman staat als een belichaamde middenas, stevig verankerd in haar kern, haar heilige plek diep in de onderbuik. Ze draagt een stille zekerheid in zich, niet luid, maar helder. Haar aanwezigheid is als een zonnebloem die zich moeiteloos opent naar het licht.
Deze week beweegt het collectieve veld in een trilling van levensvreugde, waar openheid en straling niet voortkomen uit moeite doen, maar uit zijn. Er is een energetisch gevoel van rijping in de lucht: iets is klaar om zichtbaar te worden — niet als prestatie, maar als aanwezigheid. Alsof je op een zomerse dag je gezicht naar de zon keert, niet omdat het moet, maar omdat het vanzelf gebeurt.
De energie herinnert aan de diepe wijsheid die in het lichaam huist — in het bijzonder in het bekkengebied, waar kracht, creatie en innerlijke waarheid samenkomen. Zelfs zonder woorden wordt hier duidelijk: deze week draagt een natuurlijke helderheid, een innerlijk weten van wie je bent wanneer je niet hoeft te bewijzen of in te houden. Niet omdat iets van je gevraagd wordt, maar omdat deze energie zich toont.
De zonnebloemen, symbool voor overvloed, bewegen mee met deze stroom: lichtgericht, stevig geworteld, in zachte kracht. Zij wijzen op een veld waarin warmte, vreugde en verbondenheid als vanzelf beschikbaar zijn.
De centrale energie deze week is dus één van bekrachtiging, vitaliteit en innerlijk licht. Zij draagt zichzelf, helder en onopgesmukt.
2. Links van de centrale kaart ligt de kaart die voor deze komende week onze relatie met onszelf weergeeft, wat gaat zich deze week manifesteren in onze binnenwereld?:
Kaart: Fret
Thema: Obsessief de acties en gedragingen van anderen analyseren om je veilig te voelen
Archetype: De Wijze | Motto: “De waarheid zal je verlossen”
In het innerlijke landschap van deze week beweegt een scherpe, alerte energie — als een fret die zich door smalle tunnels wurmt, steeds speurend naar dat éne stukje informatie dat alles verklaart. De binnenwereld is doordrenkt met onderzoekende activiteit, vol vragen, vermoedens, en het verlangen om patronen te doorgronden. Niet vanuit nieuwsgierigheid alleen, maar vanuit een diepe drijfveer om veilig te zijn, om het onbekende te ontwapenen met inzicht.
Deze energie ademt het archetype van de Wijze: intelligentie, analyse, zelfreflectie. Alles wordt onder de loep genomen — niet als vlucht, maar als innerlijke reflex. Het verlangen om te begrijpen komt voort uit een oeroud weten dat helderheid beschermt tegen verwarring, tegen misleiding, tegen het gevoel buitengesloten te worden van “de echte waarheid”.
De innerlijke wereld wordt deze week dus gekenmerkt door mentale activiteit met een scherpe rand. Het bewustzijn blijft alert, scant gedrag en intenties, zowel van anderen als van het zelf. Er is een onderstroom van wantrouwen voelbaar — niet als oordeel, maar als energetisch gegeven: een beweging die probeert grip te krijgen op onzekerheid.
De energie van de fret maakt zichtbaar wat normaal verborgen blijft: de neiging tot controle, de drang om te verklaren, het instinct om veiligheid te vinden in logica. Het is een energie die diep graaft — soms eindeloos — en zelden tot stilstand komt.
Hoe verhoudt deze linkse kaart zich tot het centrale thema?
Hoewel de centrale energie deze week straalt in de helderheid van levensvreugde, zelfverzekerdheid en open aanwezigheid, laat de energie in de binnenwereld een ander ritme voelen — een beweging naar binnen, richting controle en analyse.
Waar de Indigo Woman verankerd is in het lichaam, het bekken, de zon, de bloei… daar wriemelt de fret in de geest, speurend en tastend naar zekerheid. Niet om te breken met de levensvreugde, maar als een echo van iets ouds dat nog gezien wil worden: het deel dat pas durft te ontspannen wanneer het alles begrepen heeft.
Deze twee energieën bestaan deze week naast elkaar, zonder dat ze elkaar hoeven te ontkennen. De uitbundigheid van de Indigo Woman wordt geflankeerd door de waakzaamheid van de fret. De een opent naar buiten, de ander scant van binnen. Samen tonen ze een landschap waarin helderheid zowel vanuit het zijn als vanuit het weten verschijnt.
Het contrast tussen beide kan voelbaar zijn, soms zelfs verwarrend. Maar ook dat maakt deel uit van het geheel: de week draagt zowel het potentieel van openheid als de neiging tot terugtrekking in analyse. En beiden zijn waar.
3. Rechts van de centrale kaart ligt de kaart die voor deze komende week onze relatie met de buitenwereld weergeeft, wat gaat zich deze week manifesteren in onze buitenwereld?:
Kaart: Indigo Woman
Windrichting: Zuiden | Seizoen: Zomer | Special item: Zonnebloemen
Thema: Levensvreugde, zelfverzekerdheid, open en stralend aanwezig zijn
Diepere laag: Vrouwelijke kracht en de menstruatiecyclus
De Indigo Woman toont zich opnieuw toont — nu aan de rechterzijde van het legpatroon, in relatie tot de buitenwereld — voelt krachtig, bijna ceremonieel. Alsof haar aanwezigheid zich in gelaagdheid ontvouwt, eerst als kern, nu ook in reflectie naar buiten. En precies op dit punt van de legging wordt ze verbonden met de vrouwelijke cyclus — een diepe bedding van ritme, donkerte, wijsheid en bloei.
In de buitenwereld deze week beweegt een krachtige, warme energie — dezelfde als die zich in het centrum van deze legging toont: de Indigo Woman. Maar op deze plek, in relatie tot de buitenwereld, krijgt haar uitstraling een andere schakering. Ze is niet alleen de stralende zonnebloem die zich opent naar het licht, maar ook de drager van een dieper ritme: het ritme van de vrouwelijke cyclus, met haar zachte donkerte en stille kracht.
De buitenwereld wordt deze week doordrongen van een aanwezigheid die tegelijk open en gelaagd is. Er is warmte, er is uitstraling, maar ook een voelbare diepte. De Indigo Woman in deze positie ademt niet alleen levensvreugde en zelfverzekerdheid, maar ook een doorleefde wijsheid die geworteld is in het cyclische — in het toestaan van bloei én inkeer.
Wat zich manifesteert, is een veld waarin stralend zichtbaar zijn en ingetogen verbonden zijn hand in hand gaan. De energie is uitnodigend en toegankelijk, maar niet oppervlakkig; er is ruimte voor authenticiteit, voor eerlijkheid, voor de rijkdom van wie je bent — inclusief dat wat in de schaduw leeft.
De zonnebloemen die eerder stonden voor overvloed en licht, spiegelen zich nu aan het donkere vruchtbare veld waarin ze wortelen. Dit veld is voelbaar aanwezig in hoe de buitenwereld deze week aanvoelt: als een ruimte waarin volheid niet komt van perfectie, maar van echtheid.
Hoe verhoudt deze rechtse kaart zich tot het centrale thema?
Hoewel de centrale kaart en de kaart aan de rechterzijde dezelfde archetype dragen — Indigo Woman — ontstaat er in de spiegeling tussen binnen- en buitenwereld een subtiele verschuiving van betekenis.
De centrale kaart toont de energetische bedding van deze week als stralend en aanwezig, in directe verbinding met levensvreugde en zelfverzekerdheid. Deze energie is voelbaar als middelpunt, als stille kracht die van binnenuit schijnt, warm en vanzelfsprekend.
In de buitenwereld komt dezezelfde energie naar voren, maar met een verdiepende toon: zij draagt het ritme van het lichaam, van cyclische kracht, van vrouwelijke wijsheid die verbonden is met de maan, met bloed, met rust en ontvankelijkheid. Waar de centrale energie helder straalt, beweegt de energie van de buitenwereld in lagen — zichtbaar, ja, maar geworteld in iets dat dieper reikt dan alleen het licht.
Er is dus geen tegenstelling, maar een verrijking. De buitenwereld weerspiegelt de kernenergie niet letterlijk, maar belichaamt haar met meer nuance: als straling die geworteld is in cyclisch weten. Als zichtbaarheid die gedragen wordt door innerlijke toestemming. Als overvloed die ook ruimte laat voor duisternis, rust en herstel.
Samen vormen deze twee verschijningsvormen van de Indigo Woman een cirkel van kracht en zachtheid, waarin binnen en buiten, licht en donker, zichtbaar en voelbaar samen bewegen.
4. Deze drie kaarten geven een helder overzicht van de energie en het thema van de komende week, zowel voor je innerlijke wereld als je relatie met de buitenwereld.
De drie kaarten vormen samen een energetisch landschap voor de komende week: een bedding van licht en reflectie, van stralende aanwezigheid én innerlijke beweging.
De centrale kaart – Indigo Woman
De kernenergie van deze week beweegt in het veld van levensvreugde, zelfverzekerdheid en openheid. Er is een heldere, warme trilling voelbaar die verbonden is met het zuiden, de zomer en de overvloed van zonnebloemen. Deze energie is niet gemaakt, maar wordt weerspiegeld door de kaart: een natuurlijke stroom waarin zichtbaar zijn, volheid en verbondenheid op een moeiteloze manier aanwezig zijn.
De linkerkaart – Fret
In de binnenwereld laat zich tegelijk een andere laag zien: een intens mentale energie, scherp observerend en analyserend. De neiging tot controle, tot het doorgronden van andermans bedoelingen, is voelbaar als een bescherming. Het is een trilling die zoekt naar helderheid, naar waarheid — niet om te oordelen, maar om veiligheid te waarborgen via inzicht. Deze innerlijke energie beweegt onder de oppervlakte van het stralende midden, als een stille wachter in het denken.
De rechterkaart – Indigo Woman (opnieuw)
Ook in de buitenwereld toont zich de energie van de Indigo Woman, maar met een verschuiving naar cyclische, vrouwelijke diepte. Hier is de levensvreugde verbonden met het lichaam, met de menstruatiecyclus, met de zachte, donkere kracht van het innerlijk ritme. In relatie tot de wereld komt deze energie naar voren als straling die geworteld is in authenticiteit, in het toestaan van rust, van bloed, van beweging door de seizoenen van het lichaam.
Samen tonen deze drie kaarten een week die gedragen wordt door een warme kern van licht, waarin binnenin de geest alert blijft en naar duidelijkheid zoekt, terwijl de buitenwereld een bedding biedt voor belichaamde kracht. Het geheel ademt gelaagdheid: een week waarin straling én scherpte, zachtheid én waakzaamheid, zichtbaar én verborgen naast elkaar bestaan.
5. De onderste kaart is de kaart die ons een indicatie geeft hoe om te gaan met de energie van deze week, op de meest optimale manier:
Kaart: Green Queen
Element: Lucht | Chakra: Hartchakra | Klier: Thymus
Thema: Zelfkennis is het begin van alle wijsheid
De Green Queen als onderste kaart is als een zachte, dragende adem onder de lagen van deze week. Ze toont hoe de energieën van de voorgaande drie kaarten — straling, analyse, cyclisch belichaamd zijn — op een bevredigende en moeiteloze manier kunnen samenvloeien, zonder in conflict te komen.
Ken jij jezelf? Hoe sta jij in relatie tot anderen? Weet jij waar je triggers zitten? Waar begin jij en waar eindigt de ander? Pas wanneer we inzicht krijgen in wie we zijn, kunnen we zelfverzekerd en stevig geankerd in onszelf de wereld tegemoet treden.
Onder het veld van deze week beweegt een dragende stroom van hartgedragen helderheid. De energie van de Green Queen nodigt uit tot zelfkennis — niet als taak, maar als ademhaling. Als iets wat vanzelf gebeurt wanneer lucht stroomt, gedachten verzachten, en het hart zich opent als een kom vol inzicht en aanvaarding.
De Green Queen toont een sfeer waarin innerlijk onderzoek, zoals zichtbaar bij de Fret, gedragen wordt door zachtheid en compassie. Waar je analytische bewegingen zich kunnen verankeren in het hart, zodat ze niet verstarren in controle, maar stromen in begrip. Ze laat zien hoe mentale helderheid en gevoelsmatige openheid naast elkaar kunnen bestaan.
Tegelijk vormt ze een brug tussen de twee gedaantes van de Indigo Woman: haar stralende aanwezigheid in het centrum en haar cyclische diepte in de buitenwereld. De energie van de Green Queen ondersteunt een bedding waarin zelfvertrouwen niet voortkomt uit perfectie, maar uit het intieme kennen van het zelf — inclusief triggers, grenzen, gedachten en patronen.
Het element lucht brengt lichtheid in het geheel: een ruimte voor reflectie zonder zwaarte, voor ademruimte zonder afstand. De hartchakra biedt een centrum waarin waarneming én verbinding zich mogen nestelen, niet als tegenstelling, maar als natuurlijke verwevenheid.
De Green Queen toont hoe deze week gedragen kan worden vanuit innerlijke zachtheid, open reflectie en een liefdevolle relatie met het eigen wezen. In deze energie wordt vrijheid tastbaar — niet als ontsnapping, maar als thuiskomen in jezelf.
Wat helpt je om deze week optimaal door te komen?
🌬️ Visualisering: Ademen in het Hart van de Green Queen
Doel: verbinding maken met je hart, mentale helderheid creëren en jezelf waarnemen vanuit compassie.
1. Kom tot rust.
Zoek een plek waar je even ongestoord kunt zijn. Breng je aandacht naar je ademhaling — zonder iets te forceren. Voel hoe de lucht via je neus naar binnen stroomt… en weer naar buiten. Laat je schouders zakken.
2. Breng je aandacht naar je hartgebied.
Leg eventueel je hand op het midden van je borst. Stel je voor dat je in- en uitademt door je hart heen. Alsof je hart een poort is waardoor lucht zachtjes naar binnen en buiten stroomt.
3. Visualiseer een zachte, groene gloed
Stel je een warme, groene lichtnevel voor — helder smaragdgroen of fris lenteachtig. Dit is het licht van de Green Queen. Ze beweegt zich rond je hart, zonder oordeel, zonder haast. Ze is zacht én scherp. Open én krachtig.
4. Stel je een vraag in stilte:
“Wat leeft er nu in mij, dat gezien mag worden?”
Of:
“Wat mag ik met liefde waarnemen in mezelf vandaag?”
Wacht niet op een antwoord. Laat het beeld, gevoel of woord vanzelf opkomen. Of laat het stil zijn.
5. Adem… en laat het licht zich uitbreiden
Zie hoe het groene licht zich langzaam uitbreidt van je hart naar je hoofd, je schouders, je buik. Alles wat het aanraakt wordt helder, zacht, helderziend. Je hoeft niets op te lossen. Je bent alleen maar aanwezig in je eigen waarheid.
6. Afronden
Laat het beeld langzaam oplossen. Breng je aandacht terug naar je ademhaling. Open je ogen of beweeg zachtjes je handen. Misschien wil je iets opschrijven. Of gewoon navoelen.
🌱 Deze oefening helpt je in het midden te blijven van de weekenergie: helder in denken, zacht in voelen, vrij in zijn.
Je mag haar elke dag doen — kort of lang — of wanneer je merkt dat je in je hoofd schiet, of juist even je hart wil horen.
Affirmatie voor deze komende week
Ik adem in wie ik ben.
Ik erken mijn innerlijke waarheid met zachtheid en helderheid.
In het ritme van mijn eigen hart vind ik ruimte, vertrouwen en verbinding.
Mijn zelfkennis is mijn anker, mijn vrijheid, mijn kracht.