Ik wil graag de analogie van het paard, de koets, de koetsier ... en de meester uitleggen.

​

De koets is ons lichaam en wat we nodig hebben om onze bestemming in deze fysieke wereld te bereiken. Het paard is ons hart, onze emoties, dat waar we naar verlangen, onze ‘drive’. De koetsier of menner zit aan de voorkant van de koets op de bok en houdt de teugels vast. Hij of zij stuurt het paard onderweg. De menner is ons mentale deel.

​

Wanneer één van deze drie excessief aanwezig is, is er een onbalans en wordt de bestemming niet bereikt.

 

Het paard:

Het paard moet bereid zijn om te vertrekken. Het is het deel van onszelf dat energie moet krijgen en in de juiste emotionele toestand moet zijn om ons daar te brengen waar we heen willen. Als je je slecht voelt, zie je niet wat er voor je ligt en welke opties er zijn.

​

Emotie kan worden veranderd door beweging: je lichaamshouding, de manier waarop je beweegt, de manier waarop je ademt, … (de 1-2-3-meditatie in Stap 5 kan je daarbij helpen) De kwaliteit van ons leven hangt samen met de kwaliteit van onze emoties.

​

En er moet iets zijn dat het paard zo graag wil dat het de koets trekt. Dat is onze ‘why’: waarom we iets willen, onze intrinsieke drive.

​

De koetsier/menner:

De koetsier/menner leidt paard en wagen op de goede weg, en stuurt bij waar nodig. En zorgt er voor dat het paard in een gestaag tempo gaat, aangepast aan de omstandigheden van bodem en weer. Als er bijvoorbeeld een boom is omgevallen en de weg is geblokkeerd, zal de koetsier/menner het paard en de koets veilig om de omgevallen boom heen sturen.

​

De koetsier is onze geest die onze emoties controleert (het paard). Wat we onszelf vertellen over ons leven, geeft ons een bepaald gevoel. Dus wat is jouw overtuiging over het leven? Is het een feestje? Is het een test? Is het leven heilig? Is het een last?

​

Het verhaal dat je jezelf vertelt, creëert jouw realiteit. Je zult altijd vinden waar je je focus op legt, je geest wil zichzelf bevestigen. Als we tegen onszelf zeggen dat we niet hebben wat nodig is (te jong, te oud, niet genoeg tijd, niet mooi genoeg, …) om iets te bereiken, dan zal het natuurlijk niet werken. Het zal ons ervan weerhouden te vinden wat we nodig hebben, zelfs als het recht voor onze neus ligt. Wat we verwachten, bepaalt hoe we de wereld zien.

​

Het is ook belangrijk om op onze taal te letten. Sommige woorden beperken ons en andere bevrijden ons. Onze woorden vormen de manier waarop we denken, wat we denken vormt de manier waarop we ons voelen, hoe we ons voelen creëert onze realiteit. (Stap 7 helpt je met de taal die ons verhaal vormgeeft)

​

De koets:

De koets moet in goede staat verkeren. Sterke wielen, verbonden met de grond zodat die niet wegglijdt, banken om op te zitten, etc.

​

De koets is wat je nodig hebt om op je bestemming te komen en/of wat je onderweg moet oppikken, zodat je door kunt gaan en uiteindelijk succesvol kunt zijn. Dus, wat is het dat je moet leren? Een nieuwe vaardigheid? Wat moet je overwinnen? (meer over de psychologische inzichten hieronder in Stap 4)

​

En misschien is er iemand die dezelfde weg al heeft afgelegd, dezelfde reis heeft gemaakt. Iemand die een kaart heeft, iemand die je kan helpen je koffers pakken, ervoor kan zorgen dat je wielen stabiel staan, iemand die tips heeft voor je om ervoor te zorgen dat je op je bestemming komt.

 

Wanneer deze drie samenwerken (koets, paard en menner) zal niet alleen de bestemming veilig worden bereikt, maar ook zal er in de koets de meester verschijnen. De meester heeft kennis vergaard en is er één mee. Kennis is veranderd in wijsheid. Hij/zij geniet van de rit, klaar om geïnspireerd te worden. En je raadt het waarschijnlijk al, ook de meester is een deel van jezelf. Het is de versie van jou die de kennis, die je in het leven hebt verzameld, heeft geïntegreerd en in wijsheid heeft omgezet. Het is jij die geniet van het leven en erdoor wordt geïnspireerd.

​

Het is belangrijk om de drie aspecten van onszelf in evenwicht te brengen tijdens ons leven. Daardoor zullen we onze bestemmingen bereiken en net zoals de meester, ten volle van het leven genieten.

​

De wegenkaart:

Je hebt een wegenkaart nodig om je op de goede weg naar je bestemming te houden: Maak voor jezelf duidelijk wat je precies wilt (waar je heen wilt) en waar je op dit moment echt bent. Maak het niet erger of beter dan het is! (Stap 5 helpt je met het accepteren van de realiteit)

​

Wanneer je de weg afbakent die je gaat nemen, voeg je toe wat je onderweg moet ophalen, de tijd die je jezelf geeft om dat te bereiken en na elke ophaling (stuk dat je hebt afgewerkt) voeg je een tussenstop toe 😊 Een taverne langs de weg waar je kunt uitrusten, iets eten en drinken, dansen, kletsen met anderen over je reis of over het weer, een traktatie of een klein feestje voor jezelf…

​

Stap 4 t/m 7 helpen je bij je reis en bij het beter leren kennen van jezelf. Je kunt ze op je wegenkaart plaatsen 😊 en vergeet niet een tussenstop te plaatsen telkens je doorheen een stap bent.

​